לחיות טבעי להרגיש בריא
חפש/י

אורז מלא ברוטב עגבניות

מתכון לאורז מלא עסיסי וטעים. מלא ליקופן (נוגד חימצון שנמצא בעגבניות, ונהיה זמין לגוף אחרי בישול).

למי מתאים: 
ניקוי רגיל, יתר לחץ דם, הגדלה שפירה של הפרוסטטה, סרטן.
למי לא מתאים:
מי שנמצא בתהליך היפו אלרגני עד לבדיקת עגבניות, ניקוי היפו אלרגני, צרבות וריפלוקס שמוחמרים מעגבניות מבושלות. 

 מצרכים :

אופן ההכנה : 

1 כוס  אורז עגול מלא
   
לרוטב:  
1 בצל גדול
2 שיני שום גדולות, קצוצות
3 עגבניות גדולות בשלות אך קשות
1 קופסא רסק עגבניות טבעי/אורגני
חצי כוס  יין לבן יבש (לא חובה, אבל מאוד "מעמיק" את הטעם)
שליש כוס מים
תבלינים מלח, פלפל, אורגנו יבש
   
1 כוס מים או ציר ירקות
   
 
מתכון בידי: קירה לוי
 

עקבו אחרי

טלפון:
058-4700002

דוא"ל:

Kira@kira.co.il        

כתובת:
הנדיב 71, הרצליה
אשמח שתצטרפו אלי גם לפייסבוק ותקבלו עדכונים והמלצות בנושא תזונה ובריאות.
מחכה לכם שם
Facebook
כל הזכויות שמורות לקירה לוי, אין לעשות שימוש בכל המופיע בדפים אלו ללא רשות מפורשת ובכתב של בעל האתר
חפשו
הצטרף
מילות תיוג לאתר:
אולכוס, כיב קיבה, צרבות, כאב/י בטן, בעיות מעיים, ריפלוקס, הליקובקטר פילורי, HP , מומחה/ית לנטורפתיה, לרפואה טבעית, לרפואה משלימה, בעיות פוריות / פריון, קושי להיכנס להריון, בעיות זרע, התעברות, תמיכה ב IVF (וכו') , שחלות פוליציסטיות, ציסטות בשחלות, אנדומטריוזיס, פיברומיאלגיה, טרשת נפוצה, טרשת עורקים, כאבי שרירים, סינוסיטיס, אף סתם, רייניטיס אלרגית, אף נוזל, אפטות בפה
עייפות, תשישות, תסמונת היאפיס, CFS (chronic fatigue syndrome) גאוט, חומצה אורית גבוהה, יוריק אסיד גבוה,  שאלון אבחון קנדידה