לחיות טבעי להרגיש בריא
חפש/י
 

טיפול טבעי למחלת - אסטמה

אסטמה היא מחלה המאופיינת ע"י התכווצות הברונכוסים (מעברי אוויר), התנפחות הרקמה הרירית המרפדת את הריאות, וייצור עודף של ריר עבה. כל אלה גורמים להתקפת עיטושים, קוצר נשימה ושיעול. התקפים קשים יכולים להוביל לחוסר יכולת לנשום ולכשלון מערכת הנשימה.

האסטמה מחולקת ל-2 סוגים:
א. אסטמה אקסטרינזית (אטופית) - נחשבת כאסטמה הנובעת מאלרגיה, עם עליה בנוגדני IgE .
ב. אסטמה אינטרינזית - קשורה להתכווצות הברונכוסים בתגובה לחומרים כמו רעלנים כימיים, אוויר קר, פעילות גופנית, זיהום וסטרס רגשי. 
בשני המקרים יש שחרור של מחוללי דלקת מתאי המאסט (must cells) הנמצאים בכל הגוף, כולל הרקמה הרירית בריאות. מחוללי דלקת עוצמתיים ביותר נקראים לויקוטריאנים.

מחלת האסטמה נהיית יותר ויותר שכיחה, ומספר הסובלים ממנה הוכפל מאז שנות ה-80. מה שיותר חמור, שהמחלה השלישה (!!!) את עצמה בשנים אלה בגילאי ה - 3-24. אומנם המחלה שכיחה אצל ילדים מתחת לגיל 10, אך שלא כמו בעבר, זו מחלה שכבר לא עוברת אחרי הילדות. מחקרים אחרונים מראים שרבים מהילדים שסבלו מאסטמה בינונית או חמורה, ממשיכים לסבול עד שנות העשרים לחייהם, והמחלה החמירה בהדרגה.
סימפטומים וסימנים שכיחים בהתקף

& לחץ בחזה וקוצר נשימה
& עיטוש בנשיפה
& נשימה מהירה ושטחית המוקלת בישיבה
& קושי בנשימה ובמיוחד בנשיפה
& התכווצות שרירי הצוואר
& שיעול, במיוחד בלילה, לעיתים עם ליחה צהובה או שקופה
& עור כחלחל
& הזעה
& חוסר יכולת לדבר
& תשישות
& שינויים הכרתיים, כולל חוסר שקט או בלבול


סיבות

כל הנאמר הלאה יכול להוות גירוי ו/או החמרה של אסטמה, במיוחד בין הילדים הצעירים:
& זיהום אוויר, מים ומזון. מעביד את מערכת החיסון בעודף
& הכנסת מזונות מוצקים בגיל שלפני 6 חודשים. הפסקת הנקה מוקדמת - במקרה כזה עולה הסבירות להתפתחות אלרגיות העלולות לגרום לאסטמה
& היפוכלורידריה - חוסר חומציות בקיבה או כמות חומצה לא מספקת, המגבירה את הסיכויים להתפתחות אלרגיה למזון. 
& אלרגנים במזון - האלרגנים שבמזון פוגעים ברירית הקיבה, דבר המאפשר חדירה/מעבר של מולקולות גדולות דרך דופן המעי לתוך זרם הדם. זה מפעיל את המערכת החיסונית ועלול להתחיל התקף אסטמתי. זה גם יכול לעורר אלרגיות נוספות. 
& חומרים המוספים למזון - חומרים משמרים וצבעי מאכל בעיקר. הכימיקלים עלולים להפעיל את התגובה החיסונית ולגרום להתקף אסטמתי. 
& חיסון למחלת השעלת. (עם החיסון, עולה הסיכוי לאסטמה. בלי החיסון, עולה הסיכוי למחלת השעלת)


גורמים שכיחים להתקף אסטמתי

& גורמים סביבתיים: אבקת פרחים, אבק, קשקשי חיות, צעצועים מפרווה, כריות העשויות מנוצות, תיקנים (ג'וקים), עובש, עשן, בשמים, חומרי ניקוי, צבעים, קוטלי חרקים, ריח גז דלק, גז ביתי, ריחות חזקים, ריחות מריהוט חדש, ריחות של שטיח, אוויר יבש או קר במיוחד, שפעת, ברונכיט.
& תרופות לא סטרואידיות - NSAIDS: חולים אסטמתיים נוטים לייצר יותר לויקוטריאנים מעוררי דלקת מאשר אדם רגיל, ואלה גורמים לכיווץ הברונכוסים בריאות ואלרגיה. זה עוד יותר בולט אצל אנשים המפתחים התקפים אסטמטיים מנטילת אספירין, אינדומטצין ואיבופרופן - indometacin and ibuprofen). 
& גורמים תזונתיים: שמרים (לחמים, רטבים, פירות יבשים, גבינה, פטריות), חלב ומוצריו, ביצים, סויה, חיטה, סולפיטים, שאריות של חומרי הדברה על הפירות והירקות, וחומרי שימור וצבעי מאכל, במיוחד הטטרזין (צהוב מס' 5). האחרון שכיח במיוחד אצל ילדים.


גורמים שמעלים את הסיכון

& חיסון שעלת
& מצבים אלרגיים אחרים כמו אקזמה, קדחת השחת וכו'
& היסטוריה משפחתית של אלרגיה או אסטמה
& חשיפה לזיהום אוויר או לרעלנים כימיים אחרים
& צריכה של מזונות מעובדים (המכילים הרבה חומרים מוספים)
& עישון או חשיפה לעישון סיגריות
& שימוש בתרופות NSAIDS 
& שפעת, פעילות גופנית מאומצת, אוויר קר במיוחד, סטרס נפשי, ריחות חזקים
& צריכת מלח גבוהה. זו מגבירה את תגובתיות הברונכוסים ומעלה סיכון למוות מאסטמה


חומר קשור:
1.  קליפת פסיפלורה עוזרת לחולי אסטמה לנשום
2. תזונה ים תיכונית מגנה מפני אסטמה

לנטורופתיה, רפואה טבעית, יש מה להציע כדי להקל על מצב זה. 
ליצירת קשר - 052-3336002
או kira@kira.co.il 
 

עקבו אחרי

טלפון:
058-4700002

דוא"ל:

Kira@kira.co.il        

כתובת:
הנדיב 71, הרצליה
אשמח שתצטרפו אלי גם לפייסבוק ותקבלו עדכונים והמלצות בנושא תזונה ובריאות.
מחכה לכם שם
Facebook
כל הזכויות שמורות לקירה לוי, אין לעשות שימוש בכל המופיע בדפים אלו ללא רשות מפורשת ובכתב של בעל האתר
חפשו
הצטרף
מילות תיוג לאתר:
אולכוס, כיב קיבה, צרבות, כאב/י בטן, בעיות מעיים, ריפלוקס, הליקובקטר פילורי, HP , מומחה/ית לנטורפתיה, לרפואה טבעית, לרפואה משלימה, בעיות פוריות / פריון, קושי להיכנס להריון, בעיות זרע, התעברות, תמיכה ב IVF (וכו') , שחלות פוליציסטיות, ציסטות בשחלות, אנדומטריוזיס, פיברומיאלגיה, טרשת נפוצה, טרשת עורקים, כאבי שרירים, סינוסיטיס, אף סתם, רייניטיס אלרגית, אף נוזל, אפטות בפה
עייפות, תשישות, תסמונת היאפיס, CFS (chronic fatigue syndrome) גאוט, חומצה אורית גבוהה, יוריק אסיד גבוה,  שאלון אבחון קנדידה