קירה לוי, R.Na 
 נטורופתית מוסמכת

 

מרפאה נטורופתית
ריפוי וטיפול בעזרת תזונה, תוספי מזון, צמחי מרפא ודמיון מודרך
טיפול במחלות, יעוץ והכוונה לאורח חיים בריא

סרטן, יתר לחץ דם, סוכרת, השמנה, חוסר איזון הורמונלי, בעיות פריון, בעיות עיכול, אלרגיות ועוד.

 

נדב שרייבום - מומחה לרפואה סינית  |  אין בריאות בלי תנועה - פעילות גופנית וסרטן  |  ליאור דנגור נלחם בסרטן - shrinkshrink  |  


החייאת אורז מאתמול

מקור: קירה לוי

אתם מכירים את המצב שתמיד יש אורז מאתמול במקרר? והוא כבר פחות טעים מאשר ישר אחרי הבישול? אז אפשר לעשות איתו מספר דברים, ואחד מהם נכנס אלינו למשפחה כי הוא טעים, יפה ומהיר.

חומרים:
1-2 עגבניות, חתוכות כמו לסלט
אורז מאתמול לפי כמות הסועדים
חצי חבילה כוסברה (או פטרוזיליה למי שלא אוהב)

אופן הכנה:
1. מחממים שמן זית בווק
2. מקפיצים את העגבניות כדקה, עד שמתחממות היטב, אך לא ניהיות קווצ'יות
3. מוסיפים את האורז ומקפיצים ביחד עוד דקה
4. מוסיפים את הכוסברה (או עלים ירוקים אחרים) ומקפיצים ביחד עד שהכל מתערבב

העגבניות נותנות לאורז לחות ויחד עם הכוסברה, המנה יוצאת מאוד רעננה.

 

+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
לא נמצאו תגובות

Go Back  Print  Send Page


התחברות לחברים


כל הזכויות שמורות לקירה לוי 2006 ©
אין לעשות שימוש בכל המופיע בדפים אלו ללא רשות מפורשת ובכתב של בעל האתר

בניית אתרים - לייבסיטי