קירה לוי, R.Na 
 נטורופתית מוסמכת

 

 

מרפאה נטורופתית
ריפוי וטיפול בעזרת תזונה, תוספי מזון, צמחי מרפא ודמיון מודרך
טיפול במחלות, יעוץ והכוונה לאורח חיים בריא

סרטן, יתר לחץ דם, סוכרת, השמנה, חוסר איזון הורמונלי, בעיות פריון, בעיות עיכול, אלרגיות ועוד.

 

 

אין בריאות בלי תנועה - פעילות גופנית וסרטן  |  נדב שרייבום  |  הסיפור של מירב יונס  |  עזרה למטפלים  |  עזרה למטפלים ברפואה משלימה  |  עזרה לנטורופתים  |  


שעועית ירוקה עם ויניגרט חרדל

חומרים:
חצי ק"ג שעועית ירוקה טריה
חצי חבילה פטריות שמפיניון פרוסות
1 עגבניה גדולה, קצוצה גס

לויניגרט:
1 שן שום כתושה
1 בצל בינוני
3 כפות חומץ בן יין אדום
2 כפות שמן זית
1 כף חרדל דיז'ון משובח
מלח פלפל

אופן הכנה:
1. מכינים את הויניגרט: מערבבים את כל חומרי הויניגרט יחד. ממליחים ומפלפלים לפי הטעם.
2. קוטמים את הקצוות של השעועית הירוקה, וחולטים במים רותחים עם מעט מלח 3 דקות. מכניסים מיד למים קרים (עדיף עם קרח) כדי לעצור את הבישול. מסננים.
3. מערבבים את השעועית עם הויניגרט ומקשטים עם חתיכות העגבניה.


+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

Go Back  Print  Send Page


התחברות לחברים


כל הזכויות שמורות לקירה לוי 2006-2012 ©
אין לעשות שימוש בכל המופיע בדפים אלו ללא רשות מפורשת ובכתב של בעל האתר
לייבסיטי - בניית אתרים