קירה לוי, R.Na 
 נטורופתית מוסמכת

 

 

מרפאה נטורופתית
ריפוי וטיפול בעזרת תזונה, תוספי מזון, צמחי מרפא ודמיון מודרך
טיפול במחלות, יעוץ והכוונה לאורח חיים בריא

סרטן, יתר לחץ דם, סוכרת, השמנה, חוסר איזון הורמונלי, בעיות פריון, בעיות עיכול, אלרגיות ועוד.

 

 

אין בריאות בלי תנועה - פעילות גופנית וסרטן  |  נדב שרייבום  |  הסיפור של מירב יונס  |  עזרה למטפלים  |  עזרה למטפלים ברפואה משלימה  |  עזרה לנטורופתים  |  


שקשוקה עם עדשים

מאת אירית אהרוני

חומרים:
כוס עדשים ירוקות (רצוי אורגניות, כמה שיותר קטנות)
1 בצל קצוץ
4 עגבניות בשלות קצוצות
ביצים לפי כמות הסועדים

אופן הכנה:
1. משרים את העדשים לכמה שעות ומבשלים עד שמתרככות (אך לא נהיות סמרטוטיות)
2. במחבת עמוקה מטגנים את הבצל הקצוץ בשמן זית כתית מעולה
3. מוסיפים את העגבניות
4. מתבלים בכמון, פלפל ומלח
5. כשהעגבניות מתרככות, מוסיפים את העדשים ומבשלים יחד מספר דקות.
6. שוברים פנימה ביצים לפי מספר הסועדים, מכסים את המחבת, מנמיכים את האש ומבשלים עד שהביצים מוכנות.


 

+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

Go Back  Print  Send Page


התחברות לחברים


כל הזכויות שמורות לקירה לוי 2006-2012 ©
אין לעשות שימוש בכל המופיע בדפים אלו ללא רשות מפורשת ובכתב של בעל האתר
לייבסיטי - בניית אתרים